Фигуристы Метелкина и Берулава стали серебряными призерами Олимпиады 2026 Грузинские фигуристы Анастасия Метелкина и Лука Берулава завоевали серебряные медали в соревнованиях спортивных пар на Олимпийских играх 2026 года в Италии. Их результат по сумме двух программ составил 221,75 балла. Эта награда стала первой в истории Грузии, завоёванной на зимних Олимпиадах. Золото с мировым рекордом в произвольной программе (158,13) выиграли японцы ...

Выбор освободиться от текстиля во время ночного отдыха может существенно улучшить качество вашего сна. Исследования показывают, что сниженная температура тела в ночное время способствует глубокому сну, а отсутствие материалов на коже может помочь избежать перегрева. Спать в «естественном» состоянии также положительно сказывается на здоровье кожи. Свежий воздух и отсутствие трения с текстилем позволяют дерме дышать, уменьшая риск возникновения раздражений и ...

Откажитесь от навязываемых стандартов успеха. Сосредоточьтесь на своем внутреннем состоянии и реальных потребностях, а не на идеализированных образах, которые часто создаются популярными теориями личной эффективности. Примените метод критического осмысления. Вместо того чтобы следовать популярным советам, задавайте себе вопросы о своих целях и желаниях: что действительно важно для вас? Этот подход позволит избавиться от ненужного давления и осознанно определить свой путь. ...

Биржа Binance выпустила криптовалютную карту Mastercard с предоплатой в нескольких странах Содружества Независимых Государств (СНГ). Об этом сообщила руководитель отдела маркетинга Анка Цинцадзе. Binance Mastercard доступна верифицированным пользователям в некоторых юрисдикциях СНГ, включая Армению. Карта позволяет мгновенно конвертировать биткоин, эфириум, стейблкоины и более 100 поддерживаемых токенов в местную фиатную валюту при оплате товаров и услуг. Платите в криптовалюте. Продавцы получают ...

12 февраля Coinbase опубликовала отчёт о доходах, в котором говорилось о падении выручки в четвёртом квартале на 20% до $1,8 млрд. Coinbase была вынуждена списать нереализованный убыток из-за обвала цен на криптовалюты и зафиксировала чистый убыток в размере $667 млн. Данные Coinbase Кроме того, во второй половине дня 12 февраля представитель биржи подтвердил, что из-за сбоя некоторые пользователи временно не ...